Une demi-heure d’exercice physique, c’est le programme, de lutte contre la sédentarité, proposé tous les derniers vendredis de chaque mois par les élus de Grand-Champ, jusqu’aux vacances d’été. Les ...

Une nouvelle étude menée conjointement par la KU Leuven et l’Université de Gand démontre que l’exercice physique a un effet ...

du fun, des news, des bons plans... what else ? Sous-cotées mais redoutablement efficaces pour faire fondre la graisse du ventre tenace, ces activités physiques quotidiennes faciles à faire, brûlent ...

Neva Béraud-Peigné a bénéficié d'un contrat doctoral du ministère de l’enseignement supérieur. Alexandra Perrot and Pauline Maillot do not work for, consult, own shares in or receive funding from any ...

La Grande Cause Nationale 2024 peine encore à montrer des résultats. À la fin de l’année 2023, le gouvernement avait fait de l’activité physique et sportive une priorité. L’idée : profiter des Jeux ...

Voici comment une activité quotidienne simple comme monter les escaliers peut améliorer considérablement la santé et le ...

Les chercheurs se concentrent actuellement sur la création d'une recette idéale et motivante pour l'entraînement des seniors qui combine à la fois des exercices ...

C’est bien joli de nous encourager à nous activer. Mais combien de temps, pourquoi faire, à quelle vitesse ? À l’heure des J.O, on vous aide à trouver votre tempo. À la faveur des Jeux olympiques et ...

Pour ses bienfaits sur la santé et le développement psycho-social, l’activité physique constitue un indispensable compagnon de l’enfant. Quand commencer ? Etat des lieux en cette rentrée sportive, ...

Par Neva BÉRAUD-PEIGNÉ, doctorante en sciences du mouvement, Université Paris-Saclay ; Alexandra PERROT, maître de conférences HDR, Université Paris-Saclay, et Pauline MAILLOT, maître de conférences ...