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El desgaste cognitivo y la pérdida de funcionalidad en actividades de la vida cotidiana se retrasa una media de tres años en ...
En un mundo donde el sedentarismo se ha convertido en un problema cada vez más común, encontrar formas sencillas de ...
El experto en deporte vuelve a estar en boca de todo el mundo tras demostrar la importancia y el impacto que tiene el ...
Decirle adiós a la flacidez en los brazos es posible sin necesidad de ir al gimnasio. Con constancia, los ejercicios caseros ...
No hace falta recorrer largas distancias para bajar de peso. Hay ejercicios físicos que se pueden hacer en el living de la ...
A la hora de comenzar a hacer ejercicio de una manera más seria, buscamos la manera de poder aumentar los resultados. Ya sea ...
Que el sedentarismo se relaciona con numerosos -y graves- problemas de salud no es nada nuevo. De hecho, aumenta de manera ...
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Las mujeres obtienen más beneficio cardiovascular del ejercicio físico que los hombres, según un nuevo estudio
Este trabajo no solo refuerza el papel del ejercicio físico como pilar esencial para la salud del corazón, sino que también ...
Descubre por qué la falta de ejercicio físico puede acelerar el deterioro cerebral y físico en los adultos mayores, según ...
Esta combinación podría ser una estrategia viable y sostenible para la prevención de enfermedades cardiometabólicas en el largo plazo ...
El estudio presentado por el Dr. Fernando Serrano Pérez en el marco del XLI Congreso de la SECA pone de manifiesto que un ...
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