Für Hungrige gibt es unten ein energiesparendes Mini-Rezept und ein paar kalte Ideen. Vor allem gebe ich in dieser Kolumne aber Tipps, wie man mit einfachen Mitteln etwas weniger Strom in der Küche ...

Wer ein perfektes Dinner kochen möchte, sollte unbedingt erst einmal klären, was er so gar nicht mag. Wie sollte es sonst auch perfekt werden? Also haben die zwei Jungs und sieben Mädchen vorher alles ...

Wraps zählen zwar streng genommen zum Fast Food, doch kann man diese mit ein wenig Geschick zu einem gesunden Essen verwandeln. Dazu müssen sie natürlich selbst frisch zubereitet werden, doch auch ...

Wraps sind einfach Alleskönner: Nach Belieben gefüllt sorgen sie als Frühstück für einen perfekten Start in den Tag - oder für eine ausgewogene Mahlzeit in der Mittagspause. Wäre da nicht das Problem ...

Ruth Moschner zeigt Ihnen heute, wie Sie Ihre Gäste mit Leichtigkeit um den Finger wickeln können. Aber Achtung, es könnte scharf werden! Scharf und frisch – da macht auch Starkoch Mirko Reeh mit, der ...

Wer hart arbeitet, egal ob körperlich oder kreativ, darf und sollte sich zwischendurch Pausen gönnen. Das ist ein Ratschlag, den ich gern schon im Studium bekommen hätte. Da legte ich regelmäßig ...

Buchweizen ist nicht nur glutenfrei, sondern auch echter Brainfood. In Kombination mit saisonalen Pilzen entsteht ein herzhaftes Gericht, das Körper und Geist stärkt. Der Hummus sorgt für eine ...

Empfindliche Fischfilets lassen sich nach dem Würzen in Grill-Räucherfurnier aus Holz, sogenannten Wraps, einwickeln und mit speziellen Grillschnüren fixieren. Die Wraps - meist aus Zedernholz - sowie ...

Diese Erdbeer-Frischkäse-Rollen werden ab sofort öfter auf dem Frühstückstisch landen. Nachmachen und verlieben! Das Rezept ...

4. Jetzt geht’s an den Crunchwrap! Legt eine große Tortilla auf eure Arbeitsfläche und befüllt sie mittig in dieser Reihenfolge: Burger-Patty, 1 TL Sauce, rote Zwiebel, Salatblatt, Burger-Patty, 1 TL ...