Longtemps animatrice de yoga du rire à la MJC de Bioux et clown thérapeute à l’hôpital de Mâcon, Jeanne-Marie Le Bozec, alias ...

Une bonne position du corps permet d’avoir une colonne d’air fluide. La règle est de se tenir bien droit avec les épaules détendues. Ne jamais forcer à froid, travaillez votre voix comme un sportif ...

Avant la grande finale de l’émission, la professeure de chant Sofia Morgavi partage ses souvenirs et sa méthode.

Chanter sous la douche, c'est bien, mais chanter en chœur, c'est mieux ! Nul besoin de connaissances musicales poussées pour se joindre à une chorale et profiter des nombreux bienfaits qui en découlen ...

Gentle stretching and traction-based exercises may help reduce Peyronie’s disease curvature by breaking down some scar tissue. More research is needed on newer devices. Penile traction therapy (PTT) ...

Vivre en appartement ne signifie pas renoncer au bonheur d'avoir un compagnon à quatre pattes. Cependant, tous les chiens ne ...

Dynamic stretches and mobility moves can warm up your neck, shoulders, and upper back, while static stretches work best after workouts to restore flexibility. A simple routine can combine stretches ...

How Can Exercise Relieve PAD Symptoms? While it might seem as if exercise might make PAD symptoms worse, it can actually help improve your circulation and ease the pain. PAD restricts blood flow to ...

Exercise can help you manage hypothyroidism symptoms like fatigue, weight gain, and joint pain, but it’s important to take some precautions. While it’s no substitute for thyroid replacement medication ...