Le cerveau garde le rythme. Une étude révèle que même immobiles, nos yeux suivent la musique en synchronisation parfaite avec ...

Vous pouvez prendre soin à la fois de votre corps, de votre esprit… et de votre portefeuille en assistant gratuitement à des ...

Vos nuits agitées cachent-elles un secret médical inquiétant ? Des chercheurs révèlent que certains comportements nocturnes ...

Le liquide qui protège notre cerveau Vous êtes-vous déjà demandé comment notre cerveau reste en bonne santé, malgré tout le ...

K.B., 31 ans, n’est pas une assistante maternelle agréée. Elle a accepté d’être la nounou de Lucas* pour faire plaisir à son ...

Dormir dans une pièce baignée par la lumière d’un lampadaire ou d’une enseigne paraît anodin. Pourtant, de nouvelles données ...

Les gestes de craquement du cou, souvent pratiqués pour soulager une tension, suscitent l’inquiétude quant à un possible lien ...

La dystonie se caractérise par des mouvements musculaires involontaires qui peuvent se révéler très invalidants. On fait le ...

Bouger, c’est bien, mais danser, c’est encore mieux ! On le sait tous, avec l’âge, notre corps et notre esprit ne sont plus ...

[VIDÉO] Les muscles profonds, invisibles, mais essentiels, soutiennent la posture et protègent nos organes. Situés près du squelette, ils garantissent fluidité des mouvements et stabilité corporelle.

Cet article s’adresse à celles et ceux qui veulent maigrir vite, qui enchaînent les régimes faibles en calories très stricts, ...

Après 65 ans, quelques minutes de marche à reculons par jour suffiraient à renforcer le cœur, l’équilibre et les genoux, sans ...