Squatting vs. Sitting: Your Toilet Posture Matters! 🚽✨ Part 1 Did you know the way you “go” can seriously impact your gut health? For thousands of years, squatting was the standard, and there’s a good reason why! Our animated video breaks down the science: → The Sitting Problem: Keeps the anorectal angle bent (80-90°), forcing you to strain and increasing the risk of issues like hemorrhoids and fissures. → The Squatting Solution: Relaxes the puborectalis muscle, straightening the angle (100-110

Squat Toilet Replaced with Sitting Toilet | Hungry Panda

Squat Toilet in Japan 🧻🇯🇵 #japan #japanlife #japanthings #japanespecials | Japan ESPEcials

Indian Toilet vs Western Toilet | Healthy Lifestyle Tips | Acharya Manish Ji "Acharya Manish Ji बताते हैं कि पेट साफ़ और digestion सही रखने के लिए Indian Toilet (भारतीय शैली) सबसे अच्छा है। 🚽 👉 जब हम English Toilet use करते हैं तो body natural तरीके से साफ़ नहीं हो पाती और बीमारियाँ बढ़ती हैं। 👉 Indian Toilet Style अपनाने से constipation, piles और पेट की problems से राहत मिलती है। साथ ही, उन्होंने बताया कि असली दवा market से लाकर vegetables 🥦🌶️ को सही तरीके से खाने में है। ✅ Cooked food सिर

எது சிறந்தது? Indian toilet vs western toilet! | நமது மருத்துவர்