Comment faire une omoplata en position latérale (side contrôle) #espritmma #jjb
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Comment faire une omoplata en position latérale (side contrôle) #espritmma #jjb
1.2K views1 month ago
YouTubeESPRIT MMA
Pov : Ton prof montre un mouv’ impossible 🥲 ________________________________ Cours de JJB (BJJ) et grappling à Rennes — hommes, femmes et adolescent·e·s. Débutant·e ou confirmé·e, tu es le·la bienvenu·e. Entraînements du lundi au samedi, midi et soir. Approche pédagogique, bienveillante et progressive. Ici, tu développes ta technique, ta confiance, ton mental et ta condition physique dans un vrai sport de combat. 📍 Cadets de Bretagne 👉 Premier cours offert #jjb #bjj #grappling #rennes #sportd
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Pov : Ton prof montre un mouv’ impossible 🥲 ________________________________ Cours de JJB (BJJ) et grappling à Rennes — hommes, femmes et adolescent·e·s. Débutant·e ou confirmé·e, tu es le·la bienvenu·e. Entraînements du lundi au samedi, midi et soir. Approche pédagogique, bienveillante et progressive. Ici, tu développes ta technique, ta confiance, ton mental et ta condition physique dans un vrai sport de combat. 📍 Cadets de Bretagne 👉 Premier cours offert #jjb #bjj #grappling #rennes #sportd
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TikTokcadets.judo.bjj
toujours tirer la guarde peu importe le scénario. #jjb #jjbfrance #lutte #grappling #combatderue
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toujours tirer la guarde peu importe le scénario. #jjb #jjbfrance #lutte #grappling #combatderue
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3 takedowns simples pour les dèbutants au jjb
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Renversement depuis la X garde #espritmma #jjb
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🇫🇷 Atlas JJB est bien plus qu'un club de Jiu-Jitsu Brésilien. C'est un lieu où enfants, adolescents…
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La technique que toute ceinture blanche en JJB doit connaître #jjb
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Defend your guard with this tip #mmamindset #bjj #mma
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🥋 Numéro 2 des meilleurs sports pour la mobilité : le JJB. Le Jiu-Jitsu Brésilien demande probablement l’un des plus hauts niveaux de mobilité “utile” en sport : ✔️ mobilité de hanches ✔️ rotations thoraciques ✔️ contrôle dans des positions extrêmes ✔️ mobilité active sous contrainte Et surtout : la pratique elle-même développe ces qualités en permanence. Le combat, les transitions au sol et toute la culture de préparation physique autour du JJB en font un sport extrêmement complet sur le plan
148 views2 months ago
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Arrête de subir les passages de garde au JJB
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Sauvegardes cette techniqe de JJB : Triangle à la volée ✈️
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Deuxième combat du championnat d’Europe de jjb 😮‍💨 #jjb #jiujitsu #judo #sportdecombat #mma
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Brazilian style 🥋 #brazilianjiujitsu #bjj #jjb #judo #pourtoi
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Quand t’es obligé de dire a l’arbitre qu’il a tapé sinon 😴 Instagram : tismizzz.bjj #fyp #pourtoi #foryou #fight #lifestyle #mma #jjb #grappling #sport #soumission #brazilianjiujitsu #jiujitsu #bjj
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