Spokojna, łagodna joga dla seniorów i osób początkujących.
Spokojna, łagodna joga dla seniorów i osób początkujących.
4K viewsNov 3, 2020
YouTubeSeniorfit gimnastyka dla seniora
Joga dla Początkujących
16:54
Joga dla Początkujących
1.9M viewsOct 6, 2016
YouTubeMałgorzata Mostowska
Trening seniora | Rozgrzewka | Ola Żelazo
16:48
Trening seniora | Rozgrzewka | Ola Żelazo
259K viewsMar 19, 2020
YouTubeOla Żelazo
ŁATWA JOGA DLA KAŻDEGO | Joga na Krześle | Aktywny Senior
18:39
ŁATWA JOGA DLA KAŻDEGO | Joga na Krześle | Aktywny Senior
34.5K viewsAug 30, 2020
YouTubeAktywny Senior
Joga na Kręgosłup - Wdowi Garb
10:20
Joga na Kręgosłup - Wdowi Garb
659.9K viewsAug 14, 2021
YouTubeMałgorzata Mostowska
Gimnastyka dla seniora 60 + | Ola Żelazo
20:41
Gimnastyka dla seniora 60 + | Ola Żelazo
2M viewsMay 12, 2016
YouTubeOla Żelazo
Joga Wyciszanie i Relaksacja - Praktyka Godzinna cz. IV
13:00
Joga Wyciszanie i Relaksacja - Praktyka Godzinna cz. IV
100.4K viewsDec 14, 2018
YouTubeMałgorzata Mostowska
23:50
Yoga for Stress - Hips and Spine
495.1K viewsMay 28, 2021
YouTubeMałgorzata Mostowska
22:00
Wieczorna Joga na Dobry Sen 🌙
704.6K viewsSep 15, 2017
YouTubeMałgorzata Mostowska
58:44
Łatwa Joga dla Seniorów 60+ | Zadbaj o Zdrowie i Sprawność | A…
9K viewsAug 26, 2020
YouTubeAktywny Senior
26:34
Jóga pro seniory #4 | 25min | Probuzení celého těla
15.2K viewsMar 31, 2020
YouTubeJóga pod avokádem
12:56
More Daily Stretches for Seniors - Simple Yoga Exercises to Do Ever…
33.8K viewsSep 27, 2020
YouTubeLeigha Butler
18:32
Gentle Chair Yoga for Seniors and Beginners: 18 Minutes
262.1K viewsNov 17, 2020
YouTubeCenter Space Yoga
19:05
Jóga pro seniory #2 | 20min | zklidnění a protažení vestoje
19.9K viewsMar 20, 2020
YouTubeJóga pod avokádem
36:20
Bezpieczne Ćwiczenia Dla Seniorów | Joga na Krześle z Doświadczoną …
57K viewsAug 26, 2020
YouTubeAktywny Senior
10:47
Yoga for Seniors - 10 Minute Yoga for Seniors - Gentle Yoga for Seni…
217.1K viewsFeb 8, 2021
YouTubeGentle Yoga and Wellness
7:15
The 5 Stages of Starting Yoga as an Older Adult | Gentle Yoga for Seni…
65.5K viewsMay 26, 2016
YouTubeSixty and Me
45:47
JOGA na dobry nastrój | Rozciąganie | Ola Żelazo
113.8K viewsMar 26, 2020
YouTubeOla Żelazo
20:14
💜 Trening seniora | Zdrowe kolana | Ola Żelazo
416.2K viewsMar 21, 2020
YouTubeOla Żelazo
25:00
Gdy Dużo Siedzisz - Joga na Biodra
1.2M viewsJan 19, 2017
YouTubeMałgorzata Mostowska
16:31
💜 Trening seniora | Brzuch na krześle | Ola Żelazo
695.5K viewsMar 24, 2020
YouTubeOla Żelazo
40:39
Joga dla Początkujących w Domu - Lekcja 1
4.3M viewsDec 29, 2016
YouTubeMałgorzata Mostowska
34:44
Joga dla początkujących - krok po kroku | ★ ✩ ✩ ✩ ✩ |
249K viewsJan 16, 2020
YouTubeAnatomia Jogi
14:49
💜 Trening seniora | Delikatne rozciąganie | Ola Żelazo
147.3K viewsApr 23, 2020
YouTubeOla Żelazo
21:41
Zestaw ćwiczeń na ból kręgosłupa lędźwiowego
183.1K viewsMay 13, 2020
YouTubeSenior w ruchu
14:01
Joga dla Początkujących porannych Leniuchów | Ola Żelazo
95.9K viewsApr 25, 2019
YouTubeOla Żelazo
25:21
Ćwiczenia dla osób dojrzałych 60 + Dla seniora
1.6M viewsNov 25, 2016
YouTubeAneta Klamka
28:15
Gimnastyka dla seniora | Zdrowo i aktywnie| Ola Żelazo
518.1K viewsMay 31, 2019
YouTubeOla Żelazo
33:18
Ćwiczenia dla otyłych i seniorów 60 + | Ola Żelazo
3.5M viewsMay 17, 2018
YouTubeOla Żelazo
24:29
Gimnastyka dla seniora | Ćwiczenia na stojąco | Ola Żelazo
1.3M viewsNov 12, 2020
YouTubeOla Żelazo
See more videos
Static thumbnail place holder

Short videos

0:19
To nie tylko joga prenatalna. To kompletne wsparcie dla …
205 views3 weeks ago
FacebookAsia and Joga
0:33
22K views · 468 reactions | Ćwiczenia młodości 﫶 Dl…
28.7K views1 month ago
FacebookOla Żelazo
0:14
Wszyscy myślą, że joga to rozciąganie, a ona buduje c…
691 views3 weeks ago
FacebookJourney of Yoga
1:00
6.8K views · 49 reactions |  Zajęcia dla starszych dzieci…
2.7K views2 weeks ago
FacebookSzkoła Pływania Fregata Swimming
0:55
Joga dla leniwych - jak w 20 sekund poprawić zakresy r…
32 views1 month ago
YouTubeOlga Kuriata
0:25
Nie jesteś za stary, nie jest za późno, zacznij dziś
1.3K views2 months ago
YouTubePielęgnuj Dobro Joga
3:00
ZADBAJ O SZTYWNE BIODRA #dbajosiebie #kob…
22 views1 month ago
YouTubedbajosiebie
0:10
Ćwiczenia po 60-tce są niebezpieczne? To mit. #pa…
2.6K views3 months ago
YouTubeKacper Stankiewicz Fundacja Sorno
0:29
#warsztaty #joga #kobieta #terapia #las #wydarzenia #…
10.7K views8 months ago
TikToknamastejamno
0:12
Przerwa dla siebie | Warszawa | Joga Powiśle | …
3K views1 month ago
Instagramkomayogastudio
0:05
Poradnik dla Seniorów - Dzień Osób Starszych
8.4K views4 months ago
TikTokhi.judi.kvbicka
Intensywny Kurs Jogi Dla Początków – Zainwestuj w …
12.7K views8 months ago
TikTokjoga_zycia
Joga: Klucz do Świadomości Ciała i Interocepcji
151.3K viewsSep 27, 2024
TikTokfizjotherapist
#dbajosiebie #kobietapo50 #oddech #mobilnykręgosłu…
5.2K views9 months ago
TikTokdbajosiebie5
Joga dla Początkujących: Wykroki w 5 minut
2.8K views10 months ago
TikTokasia.and.joga
🧘‍♀️ Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty: Joga …
1.9K viewsJan 6, 2025
TikToksomaszczecin
#osoby starsze# DPS #zabawa #taniec #terapia
16.3K viewsNov 3, 2024
TikTokwodzirejband
NOWA SERIA: ❤️ 10 ULUBIONYCH ❤️ ćwicze…
19.2K viewsFeb 28, 2022
YouTubeOla Żelazo
0:09
Ola Żelazo • joga • pilates • treningi online on Instagra…
116.2K viewsJan 29, 2024
Instagramolazelazo.official
0:40
Ola Żelazo • joga • pilates • treningi online on Instagra…
21K viewsFeb 6, 2024
Instagramolazelazo.official
Static thumbnail place holder